自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
文/王偉 大頭和我是同齡人，多年前，大頭家里還比較貧困，兩間土坯房下雨時外面大下屋里小下，家里幾畝田地他父母親也只能侍弄著混個半飽而已，大頭的父母在家侍弄莊稼時怯熱怕冷都不肯出力。大頭看起來比同齡人反應遲鈍點，加之營養不良就落下了頭大身小樣子，因此村里人都叫他大頭。 隨著一天天長大，村里的同齡人都上初中了，大頭才上小學三、四年級，平時上學不是上課睡覺就是的逃學，經常看到他拖著鼻涕在村子里到處瞎逛。家境貧困的大頭父母說他不是念書的料能識幾個字就算了，于是就讓他回家跟著務農了。 幾年后，村里的年輕人都一窩蜂地南下北上出去務工了，眼看著要到成家年齡的大頭家里的生活還沒有著落。大頭的父母央求著鄰居們能把大頭也帶出去，大家都嫌棄大頭小學沒畢業頭腦也不靈光沒人愿意帶。后來大頭的父親沒辦法咬著牙割了三斤肉，賒了兩瓶酒帶著大頭找到鄰村一個泥瓦匠的遠房親戚給大頭拜為師父。就這樣大頭拜師沒多久就跟著師父去外省務工了。大頭和他師父一出去就是三年，回來時大頭帶了個一臉橫肉，五大三粗的外地媳婦。 大頭媳婦雖然長得不怎么樣，但鄉下人都認為只要腳手好會侍弄莊稼，能生娃就行。更何況村里出去那么多年輕人，能夠帶個媳婦回來的大頭還是頭一個。 大頭的父母也頗為滿意，嘴皮子不利索地逢人就說，他家大頭有媳婦了。 可大家替大頭還沒高興上幾天，就罵大頭媳婦活脫脫就是個潑婦。 不肯出力的大頭父母看到兒子帶媳婦回來了，就想把家分了將那幾畝薄地都撂給他倆種。可媳婦把脖子一歪，眼睛一鼓厲聲說：“那些地，還是你們繼續種，我和大頭還有其他事情，以后還要你們給搭手哩。” 大頭的母親滿臉不高興地說，“我們身體都不是很好，沒法種這些地了……” 大頭媳婦毫不客氣地回敬道，“你們身體不好，這幾年大頭不在家，也沒見把地荒著呀。” 大頭的父親也想擺點長輩的樣子出來。但看到那一臉的橫肉，硬生生將要說的話咽了下去。 大頭當然也沒好事，他被媳婦硬生生拖著一個人拿著鐵鍬，一個人侍弄著瓦刀在自家的場坎邊沒出三天搭起了三間簡易石棉瓦圈舍，利用打工賺回來的積蓄買了一頭母豬一頭牛犢和幾十只鴨苗。從此以后，每天嚷嚷著讓大頭母親把母豬喂好，要大頭父親把鴨子趕到村東頭的河里去放放，放鴨子的時候還要順帶著在河邊放牛，田坎邊割豬草…… 鄰居們都罵大頭媳婦就像個地主婆使喚長工似的讓公公婆婆和大頭起早摸黑的干著活。 大頭媳婦太潑辣強悍了，村里人都看不過眼了。大頭媳婦看到村里撂荒的那些土地立馬打起了主意，只見她隔三差五地一籃子一籃子提著鴨蛋四處打點，遂后那些撂荒的土地都歸大頭家種植了。一天，大頭媳婦套著牛將大頭師父家一塊撂荒的水田收拾好準備插秧。這時大頭師父的侄子二毛看到了，二毛立馬攆過來沖著大頭媳婦破口大罵，“你他媽的一個外鄉人，恨不得把村里撂荒的地都種上，這塊地是我三大家的，他們同意了我還不同意哩……” 說著，二毛挽起褲腿提起兩把秧沿著地中間插了一條線，說：“ 以這條線為界，一人一半你可不能過界。” 田里插秧的人們看著哈哈大笑。大頭媳婦也不是省油的燈，立馬也撒起潑來反駁道，“你算哪根蔥，也敢來跟老娘來撒野，看我今天不讓你脫層皮才怪哩。”說著扔掉手里犁頭就撲了上去，一只手抓住二毛的衣領，一只手抓住二毛的皮帶，只見大頭媳婦身子一側就將二毛舉過頭頂。嘴里罵罵咧咧地說，“想給我幫忙栽秧我都看不上，你敢過來耍橫多吃多占我叫你在渠里洗洗澡……” 從此，大頭媳婦的名聲一下子就傳出去了。 大頭媳婦不光在外面兇，在家里也橫。她成天吆喝大頭和公公婆婆做這做那，喂豬放牛除了睡覺一刻也不得閑。一天晚上，大頭吃完飯出去在村里晃悠，晃悠到村頭的麻將桌邊就晃不動了，夜里十點多大頭正自摸在興頭上，在座的只聽到一聲吆喝，“大頭，你個死鬼……”僅此一句，大頭面前長城嘩地倒了。大頭媳婦一把揪住了他的一只耳朵，“明天還要干活哩，這么晚不睡，想死啊……” 只見大頭在眾牌友的哄笑聲中被揪走了。 夏收插秧完畢，天熱得人都恨不得像狗一樣找個陰涼地方乘涼休息。大頭媳婦卻吆喝著大頭去河壩給秧田放水揚除草劑。大頭懶洋洋地躺在床上不想動。媳婦走到屋外，回頭看，大頭還沒挪窩。又吆喝了幾嗓子，媳婦到了門口，望著天，看著還在院子里磨蹭的大頭，揚起門外的半截鐵鍬把就飛了出去…… 大頭的一條胳膊傷了。大頭媳婦的惡行在村里激起了公憤。有人讓大頭去派出所告媳婦故意傷害；有人說就是不告也得和這個潑婦離婚。大頭媳婦倒是什么也不怕地滿村子嚷嚷著，“ 要坐牢我去坐。大頭殘了，我給他當胳膊。他要是離婚，只要他對我說一聲，我就立馬扯證回娘家去，誰怕誰！” 大頭躺在醫院里摸著傷痛的胳膊，腦子里思前想后地回轉幾個晚上，就在拿不定主意時，眼睛腫得像蜂蟄了似的媳婦來了，她把大頭的父母轟出病房，惡狠狠地問大頭：“死鬼，要離婚吧！” 大頭嚇了一跳，咬著牙說出：“不離，死活我不離 ! ” 在病房門外大頭的父母聽了，長長舒了一口氣。 大頭住院不到月把時間，媳婦便來到醫院，她將大頭的東西一收拾往架子車上一抱，然后兇神惡煞地對大頭說：“把藥開好了，拿回去吃，出院回家 !” 出院后的大頭胳膊纏著繃帶。家里地里的活一股腦地全扔給了媳婦。大頭媳婦挺著大肚子跟著大頭去醫院把繃帶取了，醫生將大頭的X光檢查報告反復地看了幾遍說大頭的胳膊已經恢復正常，但是大頭卻說自從他受傷后的那條胳膊卻怎么也伸不直了。 就這樣，村里的人罵聲不斷，有人便慫恿他去法院起訴媳婦，大頭低聲說他不敢。那些好事人就譏笑大頭，“你他媽還是個男人嘛，都被她傷了一條胳膊，還有啥敢不敢的 ?” 沒多久大頭媳婦生了，大頭的母親只好伺候兒媳婦坐月子，大頭父親放牛放鴨，割草喂豬忙得不可開交。滿月剛過大頭媳婦就背著兒子扛著鋤頭出現在村口，老遠看見大頭又在打麻將，她一聲吆喝，“大頭，你個死鬼!” 沒等媳婦撲過來，大頭便從椅子上彈起，一陣狂奔。 鄉鄰們看到沒跑出多遠的大頭，被背著娃的媳婦已經擋在前面。大頭媳婦三下五除二地解下背上滿月不久的兒子朝大頭懷里一扔，厲聲的呵道，“有本事你抱著兒子打麻將去！” 聞聲追過來的大頭父母和鄉親們都捏了一把汗，就在大頭媳婦扔孩子的一瞬間，大頭兩只手穩穩當當地從媳婦手里接住了孩子，抱著孩子撒腿就跑！只就聽到大頭的父親罵到，“這個沒良心的東西，咋能這樣欺負你媳婦哩。” 大頭媳婦看著奔跑的大頭笑著說，“死鬼，你慢點我不追你，你把娃給我摔著了，我這回讓你坐輪椅…… ” 兩年后，大頭家在村里較早的蓋起了兩層三間樓房，鞭炮聲中，大頭父母親看著又隆起肚子的兒媳婦和旁邊玩耍孫子滿臉洋溢著幸福的甜蜜！ 審閱：李德霞 簡評：寫一個人容易，寫活一個人難。無疑，大頭的媳婦是鮮活的。 +10我喜歡
菜場外的賣雞女 湯碧峰 早餐后出去兜風，從運河邊回來，想去菜場轉轉，買點菜回家，菜場的后門從新寇疫情后至今沒開，只好從邊上的弄堂穿到前面去。 在弄堂中間，那個賣雞女在為一騎電瓶車的漢子稱雞，電子稱上放著一只漂亮的大仙雞，毛色鮮亮。賣雞女說：“四斤半，不算太大。” 可那漢子嫌大，說：“就去燒個湯，要那么大干什么？” 賣雞女高高的個子，人長得還算漂亮，身材也好，徐娘半老，快五十歲了，卻不見老。老熟人了，于是我與她打個招呼：“還沒賣完啊？”（美文精選網：www.meiwenjx.com） “還有最后兩只，賣完就回去了。”賣雞女說。 賣雞女在這菜場周圍賣雞好多年了，從菜場不能賣活雞后，她就開始在菜場邊打游擊，開始只是在運河邊放一只雞在地上，賣出了再拿一只出來，也不知她把雞藏哪兒了。 整個這片區域就她一個賣雞的，前面運河邊那幢房的門口，也有個男的在賣雞，可他并不專門賣雞，是以賣菜為主的，也賣一些酒、水產什么，雞只是順帶一下而已。 賣雞女賣雞有售后服務，為你當場殺雞，就在邊上綠花地上找個地方退毛、破肚，整理好后讓你拿回家。 可就有一樣不好，菜場外不允許擺地攤，更不能賣活禽，管市場的一來只能跑，有時候跑慢了，雞和稱被收繳，好在賣雞女是熟人，這一帶的居民總能找到她，運河邊沒人，就在弄堂里。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 你不要認為她這樣賣雞沒生意，那可是錯了，這一片是老小區，居民中的老年人多，就是相信吃活雞。自從那一年出了禽流感，菜場取消了活禽攤位，這賣活雞就轉入了地下。 前幾年地攤管得緊，她的雞被收去好多次。那天我從運河邊走過，見兩市場管理抬著一雞籠，里面有兩只雞，我一見就知道是賣雞女的，趕緊過來報信：“你的雞被市管拿走了。” “我知道。”賣雞女回答說。 “知道了還不去追？還不去拿回來？”我為她著急。 “不要了，拿回來罰款200元，兩只雞賣不到200元。只要收繳的雞不超過200元，就讓他去了。”她回答說。還有這樣的算法，長知識，讀書時老師從沒教過這樣的數學題。 因為是老熟人，我問她：“你賣雞有十多年了吧？” “沒有，只有八年。”她回答。 “不可能啊，我見你多少年了，怎么只有八年呢？”我有點不相信。 “我原來是在菜場里殺雞的，大家都認識我。”她說。 她一說在菜場里殺雞的，我頓是恍然大悟，一下子想起來了。以前菜場有活禽區，買好家禽往邊上的殺雞工場一放，只顧去買菜，等一會來拿雞。一只雞開始1。5元，后來漲到兩元。因為有兩個殺雞工場，相互競爭，當你剛買好雞，還在付錢時，那女的就跑過來把你的雞接過去了。 沒想到，這殺雞的成了賣雞的，怪不得她殺雞那么熟練。賣雞女對我說，她是新篁的，住在解放街道，在解放街道買了房子，她的雞是新塍收來的。 新篁在嘉興東面，新塍在嘉興西面，兩地之間穿越整個嘉興。我不明白她為什么要跑那么遠去收雞，于是便問她是不是家里拆遷了。她說什么拆遷，新篁是深鄉下，不可能拆遷。她也不去新篁，一直住在解放街道。原來她是典型的進城農民工。 我見她的電瓶三輪車全副武裝，上面有雞籠、電子稱、熱水瓶、煤氣瓶、燒水壺等。我說你裝備越來越齊全了，連煤氣瓶都帶著走了。她說沒辦法，要吃飯就得這樣。 我問她那么辛苦，還要被趕來趕去，你一月到底能掙多少錢？她說四千吧。我說四千還不如去打工，要是被收繳去兩只雞，你不是幾天白干了？她說這個片區算不錯了，她住的那個街道還要管得嚴，把全部東西都收繳去。她說收入比打工肯定要好，而且自由。 我對她說，現在上面有政策，對小販不再收繳了，以說服為主，一般只是勸說。她告訴說，好是好多了，但也不是不收繳，而是你要識相，你不識相，人家來了你賴著不走還是要被拿走的。正和她說著話，前面弄堂口走來一穿制服的，賣雞女騎上三輪車往另一個方向去了。 我望著賣雞女開著電瓶三輪車的背影，感受頗多，一個人只要勤勞到哪兒都有飯吃。賣雞女靠在菜場殺雞，在市里買了房子，不能殺雞了靠賣雞同樣能生活，而且生活過得很有活力。 二〇二〇年十二月二十六日 +10我喜歡
初春，天漸暖乍還寒，時而風冷骨徹。 禿禿的樹干，裸露的枝條，只有那些白白的鑲嵌著些許淺淺紫色的玉蘭花，開得滿滿的，遠瞧沉甸甸的壓得枝條彎彎;近看聖白玉般一樹花開滿滿。瓣瓣妖嬈朵朵盛開亭亭玉立枝枝排列樹樹生機，像雪像玉。。。。。。 當玉蘭花瓣片片離疏落地，隨風飄去時，那枝條才現出嫩黃綠色的葉葆，或向左朝右或向天朝地，細微如同初拋入茶壺中的嫩葉尖，葉子慢慢地掙脫包衣一片片伸開來舒展向空中。 一夜的風吹去多少花瓣?也蕩滌了幾多枝條枯葉? 一晨的雨洗去幾多塵埃?也催生出多少葉片新綠? 這廂玉蘭綻放枝頭，那廂柳條還沒有出芽，在春風中搖曳著冬天。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 更有剪枝修樹也趁了這未及妖嬈，毫不留情地剪得只剩了粗粗的樹干。 春天在這徹冷的春雨雨中隨著飄散滿地的淺紫色玉蘭花來到人間，在經年長久的柳樹干那黑黢黢的身影襯托下，也在那梧桐樹搖擺欲落的枯黃葉片中，帶給我們滿眼清新的薇紫鵝黃嫩綠，恰似白雪美人兒帶走了她的妖媚冰潔，又帶來綠衣天使即將喚來斑斕春色。 在這相絆相生的冬春交替時的一個夜晚，我應邀走訪了一位友人。她叫貝阿迪克特，法國人。白發發卷，松散地盤卷在頭的一邊，落下幾縷掛在臉頰的一側。苗條的身姿，乍看上去有四十歲少婦的風韻。 我去她家是應邀喝茶，聊天兒的。順便帶給她幾支從中國買了的毛筆。 她家就住在離我家兩條大街的地方，五分鐘步行的距離。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 一樓是個繪畫工作室和一個展室。前者供孩子們隨意作畫，但都用毛筆，有點像我們的小白云大白云。這還是讓我有些意外。后者按照不同的主題展示畫作，有她自己的，也有朋友們的，還有朋友們推薦的朋友們的畫。 他的丈夫是瑞士德語區人。一副桀驁神情，也有些藝術家的氣質。中長卷發過肩，胸前一條飄逸的長絲巾，野性中透著俊逸瀟灑，屬于那種讓女人們敬而遠之的男人。但開口說話卻謙和溫柔。 客廳在二層，靠墻的壁爐里橘紅色的火苗忽忽地竄著，伴隨些許青煙飄出，也伴隨著劈啪作響的木柴樹節。很像這兩口子的寫照。呵呵! 黑暗毫不吝嗇地透過臨街的四個大窗撲灑進來，火的光燭的炎，餐桌上精美的茶具和小點心放在講究的桌布上，帶有西藏風格的顏色和圖案在火苗的紅色撲撲閃閃下顯得格外特殊。L型的客廳餐廳的另一邊是個開放式廚房，當間兒一個老大的操作臺島，幾十個同樣的瓶子盛放著各種顏色的調味料整齊地排列在抽油煙機那個高度的兩邊棚架上，展示出這里主人的烹調樂趣。 我們落了座，喝起了藏區的雪蓮花茶。濃郁特殊的味道合著壁爐里噼啪作響的聲音，我向他們介紹著，他們饒有興致地欣賞著一支支大大小小的狼毫羊毫兼毫。后來索性他們依次拿來并翻開中國畫家的水墨國畫寫意山水畫冊。。。。。。 時間嘀嗒嘀嗒過去，已是夜深人靜時分。離開之前，穿過二層中空的小花園，沿著陡陡的八九階樓梯上去三層看了看她的畫室：哦!滿墻壁的中國畫，五分之一個書架的中國畫書畫冊。 送我出來時，她做出捧起那些中國毛筆放在臉頰一側的樣子，連連說道: 今晚我要跟我的這些新毛筆睡覺。 哈哈! 其實，文化藝術不也在中法兩個國度之間相生相伴啊! 請關注個人微信公眾號山野旅程。 +10我喜歡
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